厳しい残暑 [合気道]
【2 Sep. 2013 さいたま市立与野西中学校 格技場】
9月となりました。しかし、暑い!
たっぷり汗をかいています。
食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、紅葉の季節、台風の季節、四季折々の楽しみがあり、秋はことのほか盛りだくさんです。
合気道も演武会シーズン。
色々な道場に行き、新しい出会い・新たな発見があり、一歩でも向上できるよういっぱい吸収したいと思っています。
そのためにも、日頃の稽古を疎かにしないよう気を引き締めていかねば。
基本稽古
正面打ち入り身投げ
片手取り四方投げ
正面打ち一教
肩取り二教
横面打ち四方投げ
半身半立ち片手取り四方投げ
座技呼吸法
一般稽古
交差取り入身投げ
片手取り入身投げ(3種類)
横面打ち入身投げ
片手取り呼吸投げ
今日は、暑さを吹き飛ばすため、基本稽古では体捌きから呼吸法技。
一般稽古では投げ技を中心の稽古を行いました。
まずは身につけたい、「入り身と転換」、そして「体を軸とした回転」
書道でいうところの「永」に一番近い気がします。
さいたま市 合気道 六合館与野道場
http://www016.upp.so-net.ne.jp/rokugokan/index.html
さいたま市中央区与野西中学校、公民館にて稽古。
女性、男性、問わず初心者を募集しています。
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