免状授与

 【15 July 2016 さいたま市立与野西中学校　格技場】

基本稽古
　肩のストレッチ
　後ろ両手首取りの取方
　後ろ両手首取り呼吸投げ
　座技呼吸報
　　
一般稽古
　正面打ち、横面打ち　素振り
　足の捌き
　後両手取り入身投げ
　後両手取り四方投げ
　後両手取り小手返し
　
足捌きを確認するために、板の間を使いました。
畳の上でも足音はしますが、板の間だと、より鮮明に音が響きます。
とかくドタドタしがちですが、体使いを柔らかく、足捌きも軽やかに！

体重も減らさなければ！と思いながら、稽古していました。
　
邪念を持ちつつ稽古するのはよくないな～と後で反省致しました。
　
先日の審査で４級に合格したＳＴさんの免状が届きました。
まだまだ先は長いですが、初段、更にその上を目指して下さい。
おめでとうございます。

 仲間も喜んでます！ 

 

  さいたま市　合気道　六合館与野道場
http://www016.upp.so-net.ne.jp/rokugokan/index.html
さいたま市中央区与野西中学校、公民館にて稽古。
女性、男性、問わず初心者を募集しています。
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タグ：審査 さいたま市 合気道