強制再起動

【4 Nov．2016 さいたま市立与野西中学校】

 基本稽古
　　正面打ち入り身投げ(入り方２種類)
　　正面打ち小手返し(入り方２種類）
　　両手取四方投げ
　　横面打ち四方投げ
　
　一般稽古
　　座技正面打－教
　　片手取り回転投げ
　　両手取り呼吸法
　　両手取り天地投げ
　　自由稽古
　
最近の稽古日記は、稽古内容だけになってしまいました。
11月からは、もう感想も含めて書いていこうと思います。
・・・・・
と書いたら、強制的に再起動。
色々な更新があったらしく、30分以上待たされました。
　
でばなをくじかれた！次回以降頑張ります。
　　　　
 さいたま市　合気道　六合館与野道場
http://www016.upp.so-net.ne.jp/rokugokan/index.html
さいたま市立与野西中学校、公民館にて稽古。
女性、男性、問わず初心者を募集しています。
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