総まとめ

【20 Jan．2017 さいたま市立与野西中学校】

稽古内容
　正面打ち、横面打ち、素振り
　横面打ち
　　一教、四方投げ、入り身投げ、小手返し、自由技
　片手取り　手の使い方
　座技呼吸法
　両手取り天地投げ
　半身半立
　　両手取り四方投げ・片手取り四方投げ
　
いよいよもう少しで昇段・昇級審査です。
そろそろ、技を整理して、不安のないようにしたいものです。
　
みんなで頑張りましょう！

　
さいたま市　合気道　六合館与野道場
http://www016.upp.so-net.ne.jp/rokugokan/index.html
さいたま市立与野西中学校、公民館にて稽古。
女性、男性、問わず初心者を募集しています。
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