継続は力なり

【23 Aug. 2013 　さいたま市立与野西中学校　格技場 】

　基本稽古
　　片手取り　ストレッチ２種類
　　片手取り呼吸法
　　片手取り小手返し

　 一般稽古
　　正面打ち素振り
　　横面打ち素振り
　　諸手取り呼吸法
　　片手取り回転投げ
　　座技呼吸法

基本稽古は、片手取りで背中を伸ばすストレッチから入りました。

今日は、最後まで一つの技をじっくりと行い、色々な種類の稽古はできませんでした、

最初は、技の名前も動き方もよくわからないまま稽古が終わっていましたが、 最近は技の名前も動き方もわかってきました。

継続は力なり！

 

さいたま市　合気道　六合館与野道場
http://www016.upp.so-net.ne.jp/rokugokan/index.html
さいたま市中央区与野西中学校、公民館にて稽古。
女性、男性、問わず初心者を募集しています。

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