受け身から

【24 Apr. 2017 さいたま市立与野西中学校】
 　
基本稽古
　正面打ち、横面打ち　素振り
　正面打ち
　　一教
　　入り身
　　小手返し
　
一般稽古
　膝行、前回受身
　横面打ち一教、小手返し
　正面打ち入身、転換、自由技
　呼吸法
　
入会したばかりのKさんは、受け身を中心に稽古しました。
素振りの他、前回り受け身、後ろ回り受け身を練習。
　
怪我をしないよう、しっかり受け身を身につけていってほしいです。
また、一緒に受け身を練習することで自分も勉強になりました！！！

　
さいたま市　合気道　六合館与野道場
http://www016.upp.so-net.ne.jp/rokugokan/index.html
さいたま市立与野西中学校、公民館にて稽古。
女性、男性、問わず初心者を募集しています。
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