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【19 Jul. 2013 　さいたま市立与野西中学校　格技場 】

いつもの稽古は体さばきの稽古が多く、最後の絞めまで行っていないので、人数の少ない時がチャンスと思い一教から四教までを最後まで行いました。

ニ教、三教、四教となると取り方が変わるので気持ちがそこにいってしまいがちです。
あわてることなく、ことなく、一つ一つの手順をしっかりと行っていきたいと思っています。

今日は、取り、受け、お互いに見ながら確認しながら行ったので、あまり汗をかきませんでした。
せっかく汗をかく季節なので、最後は一人１０本ずつ投げました。それでも物足りなかったので、２０本ずつ投げて稽古終わりとしました。

　本日の稽古
　　正面打ち素振り
　　正面打ち一教
　　正面打ちニ教
　　正面打ち三教
　　正面打ち四教
　　片手取り四方投げ

いつもより稽古時間がオーバーしたため、後稽古を行う時間がありませんでした。
後稽古も大切な時間なので、次回はちゃんと時間を作ります！

さいたま市　合気道　六合館与野道場
http://www016.upp.so-net.ne.jp/rokugokan/index.html
さいたま市中央区与野西中学校、公民館にて稽古。
女性、男性、問わず初心者を募集しています。

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